Mandalina Kabuğunun Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?


Kış aylarına girerken en çok tercih edilen meyvelerin başında olan mandalinanın pek çok faydası vardır. Mandalina kabuğu neye iyi gelir? Hangi hastalıklara şifadır…

Özellikle c vitamini desteği ile 7’den 77’ye herkesin en çok sevdiği meyvelerin başında gelmektedir.

Ancak mandalinanın kabuğunu soyup sonra çöpe atarız. Geçmişte meyve kabukları sobaların üzerine konulan kaynamış sulara eklenir evde muhteşem bir mandalina kabuğu kokusu olurdu. Şimdilerde ise mandalina kabuğu mucizevi faydaları ile konuşuluyor.

Mandalina Kabuğu Neye İyi Gelir?

Öksürüğe iyi gelir

Barındırdığı antioksidanlar sayesinde öksürüğün geçmesini sağlar. Mandalina kabuklarını kurutun ve sıcak suyun içerisinde soğumasını bekleyin. Hemen ertesi gün içebilir ve öksürüğünüzü geçirdiğini görebilirsiniz.

Sindirim problemlerini çözer

İçerdiği vitaminler sayesinde sindirim sisteminizin doğru çalışmasını sağlar. Mandalina kabuklarını kurutarak toz haline getirin ve özellikle salatalarınızın ya da yoğurdunuzun içine atın. Faydasını hemen görürsünüz.

Bronşit

Yine aynı şekilde kuruttuğunuz mandalina kabuklarının üzerine 1 kahve fincanı sıcak su ekleyin ve hemen tüketin. Bronşit sorunlarınıza iyi geldiğini göreceksiniz.

Kek ve kurabiyelere doğal aroma

Özellikle çocuklarınız için yapacağınız kurabiyelerin içine kurutulmuş mandalina kabuklarını rondodan geçirip ekleyebilirsiniz. Aroması inanılmaz güzeldir.

Reçel yapın

Eskiden büyüklerimizin yaptığı gibi her şeyin reçelini şimdi de yapabilirsiniz.

Mandalina kabuğu

Oda parfümü

Daha öncede yazımızın başında bahsettiğimiz gibi sıcak suya koyup muhteşem oda kokuları yapabilirsiniz. Diğer bir yöntem ise bir kavanozun içine mandalina kabuklarını atın ve daha sonra bir kenarından yakın ve kendiliğinden yanarak muhteşem kokusunu yaymasını bekleyin.

Mandalina kabuğu çayı

İçerdiği lif ve vitaminler sayesinde muhteşem bir aromalı çay yapabilirsiniz. Eğer düzenli içerseniz kolesterol düzenleyici olduğunu görebilirsiniz.

Cilt bakımı

Şimdi gelelim güzellik sırlarına; mandalina kabuğundan maske yapabilirsiniz.

Mandalina kabuğu maskesi malzemeleri

  • 2 çay kaşığı mandalina kabuğu rendesi
  • Portakal kabuğu rendesi
  • Greyfurt kabuğu rendesi
  • 2 çorba kaşığı bal

Yukardaki malzemelerin hepsini karıştırın ve 15 dakika bekletip ardından yüzünüze uygulayın.

Mandalina kabuğunun faydaları

  • Beyaz kısımları oldukça faydalıdır, onlarda yenilmelidir.
  • Yüksek pektin içerir. Pektin kolesterolü düşürür.
  • Bağırsak bakterilerine iyi gelir.
  • Mandalina kabuğunda 20 kat daha fazla antioksidan vardır.
  • Cildi anında yumuşatır ve parlaklık verir.
  • Doku sağlığını korur.
  • Kan şekerini düzenler.
  • Karaciğer dostudur.
  • Kanser olasılığını azaltır.
  • Mandalina çayı; düzenli tüketim ile kötü kolesterolü azaltır.
  • İyi kolesterolü düzenler.

Mandalina hayatımızda hep olması gereken ve özellikle küçük yaştan beri tüketilmesi gereken en önemli meyveler arasında yer almalıdır. bunun göz önünde bulundurarak, hemen yukarıdaki birkaç tarifi uygulayabilirsiniz.


İçeriği faydalı bulduysanız paylaşabilirsiniz :)
Kapat