Kulak Çınlaması Nedenleri

Günlük yaşamı olumsuz etkileyen ve hayat kalitesini düşüren Tıptaki ismi tinnitüs olan kulak çınlaması genellikle su gürültüsüne benzeyen sesler veya cızırtılar, uğultular şeklinde ortaya çıkar.Her 10 kişiden birinin bir dönem yaşadığı kulak çınlaması sorunu oldukça yaygındır.

Kulak Çınlaması Nedir?

Çok sık görülebildiği gibi dönemsel şekillerde de ortaya çıkan kulak çınlaması bazen tek, bazen de iki kulağı birden etkilemektedir. Duyulan sesin tınısı ince ya da kalın olmakla beraber tek ya da iki kulağı da etkisi altına alabilir. Bu seslerin sürekli duyulması ciddi rahatsızlıklara neden olur. Kimi zaman günlük hayatın sürdürülmesini engelleyebilmektedir.

Subjektif ve Objektif olarak kulak çınlaması ikiye ayrılmaktadır.

Objektif tinnitüs durumlarında çınlamalar veya sesler sadede hasta tarafından değil çevredeki kişilerce de duyulmaktadır.

Subejtik tinnitüs durumunda ise sesler yalnızca hasta tarafından işitilir.

Kulak çınlamasının sebepleri nelerdir?

Pek çok nedene bağlı olarak kulak çınlaması ortaya çıkabilir. İyi huylu ve basit nedenlerden kaynaklandığı durumlar olduğu gibi, çok büyük sorunların habercisi olan çınlamalar da vardır. En sık rastlanan sebepler şu şekildedir:

• İç kulak bölgesinde var olan sinir uçlarında meydana gelen hasarlar
• Kulakta biriken kir
• Kulak zarı ile alakalı problemler
• Kulak enfeksiyonları
• Kulakta meydana gelen travmalar
• Orta kulak bölgesinde su birikimi
• Orta kulak bölgesinde var olan eklemlerde meydana gelen sertleşme
• Orta kulak kaslarının kasılmış olması
• Hamilelik ya da aşırı kilo vermeye bağlı olarak sıklıkla görülen Östaki tüpünün genişlemesi
• Kulağın orta kısmında bulunan atardamar anomali durumları
• Boyun ve başta meydana gelen damar genişlemesi
• Akustik nörinom ismi verilen denge ve işitmeye yardımcı olan sinirlerde meydana gelen tümörler
• Alerjik durumlar
• Yüksek ya da düşük tansiyon
• Boyun ya da baş bölgesine alınmış darbeler
• Boyun bölgesindeki kireçlenmeler
• Romatizma hapları, antibiyotik ya da aspirin gibi ilaçlar
• Diyabet hastalığı
• Tiroid rahatsızlıkları

En çok görülen nedenlerden biri de iç kulaktaki sinirlerde oluşan hasarlardır ve genellikle kişilerin yaşları ilerledikçe ortaya çıkar.

Yaygın olarak görülen kulak çınlamalarından biri de yüksek sese maruz kalınan durumlardır. Özellikle yangın alarmları veya çok yüksek sesle müzik dinlemek kişilerde kulak çınlaması oluşumunu tetiklemektedir. Bu tip gürültüler sağlığa zararlı olduğu gibi bu rahatsızlığa yakalanma riskini de artırmaktadır.

Her ne kadar basit nedenlere dayalı gibi görünse de kulak çınlaması bazen beyin tümörünün de habercisi olabilmektedir. Bu tip bir rahatsızlık yaşandığında muhakkak hekime başvurmak gerekir. Her farklı sebep için tedaviler de değişim göstermektedir. Kulak çınlamasının nedenleri mutlaka iyice araştırılmalı ve belirlenmelidir.

Kulak çınlaması nasıl tedavi edilir?

Pek çok kulak çınlaması durumu için özel bir tedavi şekli bulunmamaktadır. Öncelikle çınlamanın nedenini bulmak tedavi için önemlidir. Hastalara genellikle röntgen filmleri ve denge testleri uygulanarak tanı koyulmaktadır.

Bazı durumlarda yapılan tetkiklere rağmen hastalığın nedeni bulunamayabilir. Diğer yandan ilaçla tedavi edilebilen durumlar da vardır ve bu tedaviler rahatlama sağlarlar ancak rahatsızlığın tamamen ortadan kaldırılmasına etki etmeyebilirler.

Kulak çınlamasının azalması için neler yapılabilir?

Kulak çınlaması probleminden korunmak için yapılması ve yapılmaması gereken unsurlar vardır.

• Çok yüksek sesle müzik dinlememek
• Tansiyonu olabildiğince normal sınırlarda tutmak
• Fazla tuz alımından uzak durmak ve yemeklere çok tuz atmamak
• Kahve ve sigara gibi sinir sistemini doğrudan uyaran unsurlardan uzak durmak
• Düzenli egzersiz yaparak kan dolaşımını rahatlatmak
• Çok yorulmamak ve yeterince dinlenmek başlıca yöntemlerdir.

Kulak çınlaması esnasında duyulan sesler bir akıl hastalığına işaret olmadığı için bu durumu normal sayıp önemsiz bir detay olarak düşünmek gerekir. Kendini telkin yolu veya maskeleme yöntemi ile bu seslere takıntılı hale gelmemek mümkündür. Özellikle stresli durumlardan uzak durmak ve gerginlik yaşamamak önemlidir.

Kulak çınlaması/tinnitus maskelemesi nedir?

Genellikle sessiz ortamlarda kulak çınlamaları çok daha rahatsız edici olabilmektedir. Radyo dinlemek veya saat seslerine odaklanmak çınlamalara odaklanmanın önüne geçecektir. Kısık sesle radyo dinlemek veya iki radyo frekansının tam ortasında bulunan sesleri dinlemek de doktorların tavsiye ettiği maskeleme yöntemleri arasındadır. Bu şekilde ortaya çıkan statik seslere beyaz ses ismi verilmektedir.

Rahatlatıcı etkisi bulunan sesler ortaya çıkaran elektronik aletler de maskeleme için kullanılırlar. İşitme cihazları üzerine veya içine eklenen küçük aletler düzenli olarak kişinin duyduğu çınlamayı baskılar ve duyulan rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olur.