Tembeller için kilo verdiren 10 yöntem Şub 18, 2018 44.849 Kilo vermek adına spor ve egzersiz yapmak için vaktiniz yoksa ya da diyet listelerine uygulayamıyorsanız size…
Her Gün 20 Dakika Yürüyerek Hayatınızı Değiştirebilirsiniz Şub 8, 2018 843 Fazla kilolar ile mücadelede olmazsa olmazlardan biri de yürüyüştür. Bu basit egzersizi günde sadece 20 dakika…
8 Basit Hareketle Nasıl Zayıflanır? Şub 2, 2018 12.054 Fazla kilolarınızdan hızla arınabileceğiniz zayıflama hareketleri ile siz de kısa sürede etkili sonuçları…