Öksürüğü Geçiren Çay Tarifi
Özellikle havaların soğuması ile birlikte oluşan öksürüğe iyi gelen çay tarifi sayesinde soğuk algınlıklarında kısa sürede iyileşebileceksiniz.
Hem metabolizmanızı güçlendirecek hem de öksürük sorununuzu ortadan kaldıracak ev yapımı şifalı çaydan vazgeçemeyeceksiniz…
Bağışıklığı güçlendirdiği gibi, solunum yollarını da rahatlatan bu çayı istediğiniz zaman içebilirsiniz.
Çay Tarifi İçin Malzemeler
- Çeyrek limon
- Yarım elma(arzuya bağlı olarak yeşil veya kırmızı elma olabilir)
- 1 çorba kaşığı ıhlamur
- 4-5 adet karanfil
- Bir tutam zerdeçal
- 1 adet çubuk tarçın veya 1 çay kaşığı toz tarçın
- 1 tatlı kaşığı bal
Özellikle çocuklarda görülen bitmek bilmeyen öksürük krizleri gecelerin uykusuz ve huzursuz geçmesine sebep oluyor. Bunun önüne geçmek için yatmadan 1 saat önce bu çayı ılık olarak çocuğunuza içirirseniz gece rahat uyumasını sağlarsınız.
Öksürüğe İyi Gelen Çay Tarifi
Yaklaşık 1 litre kadar kaynamış suyun içine elma ve limonu atarak ortalama 5-6 dakika kaynatın. Ardından diğer malzemeleri de ekleyin ve yine 4-5 dakika daha kaynattıktan sonra demlenmesi için ocağın altını kapatın. Ilık veya arzuya bağlı olarak sıcak şekilde tüketebilirsiniz. Özellikle öksürüğün söz konusu olduğu zamanlarda sabah, öğlen ve gece içmek oldukça faydalıdır.
Bu tarifi soğuk algınlığına yakalanıp öksürük başladığında içmiştim. İlk içtiğimde bile göğsümü yumuşattı ve beni çok rahatlattı. Öksürüğün başlangıcında çok etkili oluyor açıkçası. Ben tadını da sevdiğim için çay gibi sabah akşam içtim.
Geçen kış çok fena hastalandığımda ciğerlerim de ağrımıştı ve öksürük başlamıştı. Bu çayı içerek hem öksürüğümü geçirdim, hem de soğuk algınlığının etkilerini yok ettim. Ne zaman öksürük sorunum olsa hemen bu çayı içiyorum, herkese tavsiye ederim.